✰
Ga je niet meer met plezier naar je werk?
Je wilt je verder ontwikkelen, maar waarin? En hoe doe je dat?
Je wilt meer uitdaging in je werk?
Loop je vast in je werk? Denk je wel eens: Hoe moet ik verder?
Werkomgeving verandert. Je vraagt je af: zit ik nog wel op de juiste plek?
Ben je bang dat je een verkeerde keuze maakt t.a.v. werk?
Ben je wel eens onzeker in je werk?
Vind je jezelf te ‘onzichtbaar’?
Houden collega’s te weinig rekening met jou?
Wil je eens onderzoeken waar jouw kwaliteiten en talenten liggen? Jouw USP’s?
Moeite met het vinden van een gezonde balans tussen werk en prive?
Wil je weer energiek naar je werk?
Ervaar je stressklachten als gevolg van een hoge werkdruk?
Dreigend ontslag of outplacement?
Wil je een sollicitatie voorbereiden? Leren over netwerken, motivatiebrief,CV, gesprek?
Wil je eens sparren over een nieuw toekomstpersopectief?
LOOPBAANCOACHING EN –ADVIES kan jou helpen bij allerlei carrièrevraagstukken.
In ieders loopbaan zijn er momenten dat je de balans opmaakt en je stelt je daarbij verschillende vragen. Ben ik nog wel gelukkig in mijn functie? Zie ik andere leukere opties? Past mijn huidige functie nog bij mijn capaciteiten en carrièreplanning?
Als je niet tevreden bent over je huidige functie kun je besluiten om naar een andere functie te kijken. Maar ook in je huidige werk of huidige organisatie kun je vaak betekenisvolle stappen maken.
Het kan ook gebeuren, zeker in deze tijd, dat de balans voor jou is opgemaakt en dat je op zoek moet gaan naar een nieuwe baan.
Doordat veel mensen doen wat zij niet willen en willen wat zij niet doen ontstaan er allerlei vormen van spanning, onbehagen, stress, al dan niet gevolgd door ziekte(verzuim). Loopbaancoaching kan verzuim voorkomen!
Voor wie is deze loopbaancoaching?
- Voor mensen met een baan, of zonder.
- Voor iedereen die wat anders wil, of moet, om welke reden dan ook.
- Voor iedereen die een beter inzicht wil krijgen in zichzelf, gedrag, achterliggende drijfveren en de belemmerende overtuigingen die een vervolgstap of verandering in de weg staan.
- Voor iedereen die wil sparren over een nieuw toekomstperspectief.
- Voor JOU wanneer je wilt ontdekken wie je echt bent, wat je goed kunt, hoe je je verder kunt ontwikkelen, wat je wilt in de toekomst, waarom je dat wilt en wat andere mogelijkheden zijn.
- Voor JOU omdat je verder wilt!
Wat is loopbaancoaching?
Voor mij is loopbaancoaching dus niet per definitie begeleiding naar een andere baan (bij een andere werkgever). Gelukkig niet! Het is veel meer!
Loopbaancoaching is een proces van zelfverkenning. Weten wat je waard bent. Ontdekken wat jouw waarden, kwaliteiten, talenten en vaardigheden zijn. En bewustwording van drijfveren, interesses en verlangens ten aanzien van werk, loopbaan èn leven.
Het is ook aanleren van nieuwe vaardigheden waarmee je jouw eigen loopbaan en leven effectiever kunt beïnvloeden.
En, een zeer belangrijke fase is te onderzoeken en te benoemen welke belemmeringen jou weerhouden van de volgende stap. En daarmee aan de slag te gaan. Met acties waar je zelf in gelooft en ook daadwerkelijk mee aan de slag gaat.
Zelfinzicht, professionele en persoonlijke groei, daar gaat het om!
Aanpak
Als jouw loopbaancoach begeleid en stimuleer ik je te onderzoeken wat je wilt doen en het vervolgens te durven doen. Stappen zetten, de sprong te wagen! Loopbaancoaching gaat dus ook over lef. Durven worden wie je eigenlijk bent of die je wilt worden. Niet blijven dromen en verlangen, maar ook het lef hebben om het te doen.
Kenmerken van de loopbaanbegeleiding/coaching zijn:
- Verschillende modules helpen jou díe begeleiding te kiezen, waaraan jij behoefte hebt.
- Het traject heeft een bepaalde opbouw maar is altijd op maat en wordt altijd individueel, met jou, afgestemd.
- Werkwijze: individuele gesprekken (1 tot 1 ½ uur), oefeningen, thuiswerkopdrachten en eventueel testen.
- Vertrouwelijk
Modules zijn:
- Zelfverkenning; de volgende stap (Wie ben ik, wat kan ik, wat wil ik?)
- Verandering; Valkuilen bij het vinden van jouw droombaan; Onderzoek en overwinnen van belemmeringen (weerstanden en angst) o.b.v. RET (Cognitieve gedragstraining) die vervolgstap in de weg staan.
- Persoonlijke marketing (marktverkenning “Waar vind ik wat ik wil?” en marktbenadering “Hoe presenteer ik mijzelf in gesprekken en online?)
- Verdieping van individuele thema’s.
Verdieping van individuele thema’s
Je kunt naast een loopbaantraject ook kiezen voor een verdieping van een bepaald thema zoals zelfvertrouwen en onzekerheid; prestatiedrang; overmatig perfectionisme; faalangst; aardig gevonden willen worden; sterk normatief denken; uitstelgedrag; piekeren; grenzen aangeven; keuzes maken; besluiteloosheid – beslissen; niet durven; niet doen; werkdruk; stresshantering; work-life balance; vergroten van zichtbaarheid, assertiviteitsproblemen.
Resultaat
Na dit traject heb je meer inzicht in jezelf gekregen en weet je wat jou te doen staat om weer grip te krijgen op jouw toekomst en carrière, jouw volgende functie of hoe je meer uit jouw huidige baan haalt. Neem het stuur in eigen hand! Van overleven naar Leven met meer Lef!
Waag die sprong. Doe wat je werkelijk wilt en doe het NU!