Iedereen maakt wel eens voor zichzelf de balans op. Iedereen worstelt wel eens met vragen waar je zelf niet uitkomt. Je weet dat er dingen moeten veranderen om je (weer) prettiger en vitaler te voelen.
Ik richt mij mensen die iets willen of moeten VERANDEREN maar niet weten
- in welke richting,
- niet weten hoe, of
- niet durven.
Deze behoefte of noodzaak om te veranderen kan verschillende redenen hebben:
carrière en/of persoonlijke ontwikkelingsvraagstukken, (ziekmakende) stressklachten, last hebben van ‘belemmerende gedachten’ waardoor je niet “vooruit komt”.
Belangrijkste is dat jij weer aan het roer komt te staan van je eigen leven! Weer grip krijgt op jouw toekomst en carrière! Van overleven naar Leven met meer Lef! Ik kan jou daarbij helpen.
Mijn dienstverlening speelt hierop in:
Dienstverlening (meestal in combinatie)
- Loopbaanadvies- en begeleiding (Zelfverkenning; Verandering; Persoonlijke Marketing)
- Vitaliteit: Stress- en Burnoutcoaching Individueel: herstel, vitaliteitsopbouw, zelfmanagement en begeleiding bij werkhervatting. (Terugval)preventie.
- Vitaliteit: Stress- en Burnoutcoaching In Bedrijf (1. workshops op maat, gericht op stressmanagement – preventie. 2. Preventief stress spreekuur)
- Cognitieve gedragstraining; Rationeel Emotieve Training (RET)
- EMDR; behandeling bij enkelvoudig trauma of traumatische en krenkende ervaringen.
- Toegepaste relaxatie van Öst bij behandeling van angst en paniek
- RET redt – In Bedrijf (1. workshops op maat, gericht op belemmerende gedachten en emoties op werk)
- Curatieve en preventieve psychologische hulp binnen organisaties
- Workshops en trainingen op maat (zoals Fit@Work, RET redt, Feedback geven, sollicitatietrainingen, bevorderen van vitaliteit (stresspreventie) etc).
Graag ontwikkel ik voor u trainingen of workshops over bovengenoemde onderwerpen op maat. Accenten kunnen worden gelegd op de door u aangegeven onderwerpen. De oefeningen die ik inzet en de voorbeelden zullen sluiten aan op uw organisatie en uw leerdoelen.
Neem contact met mij op voor een gratis adviesgesprek!
Voor een uitgebreidere toelichting op bestaande workshops en trainingen verwijs ik graag naar Trainingen en workshops.